estresse

Cerveja não mata a sede e nem alivia a tensão

Cerveja não mata a sede e nem alivia a tensão

menos de 1 minuto Especialista diz que substituir água por álcool desidrata e aumenta o estresse. Se um dia quente, com termômetros acima dos 35 graus, é o pretexto perfeito para um happy-hour regado a muita cerveja, a médica nutróloga, Maria Del Rosário, diretora da Associação Brasileira de Nutrição (Abran), joga um balde de água fria nas desculpas recorrentes para beber após o expediente. Segundo ela, bebida alcoólica não mata a sede e muito menos alivia a tensão. “Pelo contrário. O álcool desidrata ainda Continue lendo

Uso de álcool por ansiosos leva à dependência

Uso de álcool por ansiosos leva à dependência

menos de 1 minuto O hábito de consumir álcool para “afogar as mágoas” e aliviar o estresse pode ser uma porta de entrada para o alcoolismo para pelo menos um tipo de pessoa: aquelas com sintomas de ansiedade, segundo novo estudo de uma universidade do Canadá. Poucas pesquisas sustentavam essa relação de causa e consequência até agora. Fazendo acompanhamento de saúde e entrevistas com mais de 34 mil pessoas nos EUA, cientistas concluíram que pessoas com problemas como transtorno de pânico ou fobias são Continue lendo